짧막 상식

삶은 계란 하루에 몇 개까지 먹어야 좋은지 궁금합니다.

코아라구2 2020. 9. 24. 06:17

‘계란, 하루에 몇 개 먹는게 좋을까’ 우리가 몰랐던 계란의 ‘진실 혹은 거짓’

직장인 박난숙(39) 씨는 건강을 생각해서 매일 계란프라이나 계란찜, 삶은 계란을 꾸준히 챙겨 먹었다. 그러던 어느 날 친구로부터 “계란을 매일 먹으면 오히려 건강에 좋지 않다”는 말을 듣고

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계란은 하루에 1~2개 정도 꾸준히 먹는게 좋다고 합니다.

The goal of life is living in agreement with nature. – Zeno

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