본문 바로가기

전체 글

비만의 적은 과잉 과당 섭취였구나 - 나는 의사다. 자료출처 : 나는 의사다 > 탄수화물 과다섭취를 탄핵하라 에피소드 요즘 건강에 관심이 많아지고 있고, 거의 2년째 다이어트를 하고 있어서 지방이 어떻게 내몸안에서 축적되는지, 어떤 음식물을 조심해야 하는지가 궁금했다. 나는 의사다 라는 팟캐스트를 접하고, 마침 탄수화물 과다섭취에 대한 에피소드가 있어서 들어보았어요. 방송에서 전문 의사의 이야기는 주로 과당에 관한 주의였습니다. 즉, 과당은 천연당에 비해서 몸에 들어왔을때 인슐린과 잘 어울리지 못해서 에너지로 흡수되는것 보다는 지방으로 축적되고, 포만감을 잘 못느끼게 해서 더욱더 많은 칼로리 소비를 일으킨다.. 뭐 이렇게 이해가 되었어요. 자료출처 : 나무위키 방송을 통해서 과자, 음료수 뭐 이런 음식물의 섭취를 줄여야 한다는건 이해를 했는데, 정확하게 .. 더보기
루비콘강을 건너다의 뜻은 뭘까요? "루비콘강을 건넜다" 이런 표현 가끔 접하시죠? 대략적인 느낌은 오는데, 어디에서 유래된 말인지 궁금해서 찾아보았습니다. 평소에 궁금하셨던 분들도 다음 자료를 참고하셔요... 자료출처 : 올인올 통합사전 위의 이야기를 보면 루비콘강이 상징하는 바가 무엇인지 이해하게 됩니다. 줄리어서 시저와 관련된 일화에서 나온 단어이고, 쉽게 이야기하면 돌아오지 못할 강을 건넜다... 이미 결정은 끝났다...그런 의미로 이해됩니다. 더보기
개인회생 사건번호 나온후 빚독촉 전화오면 어떻게 하면 좋을까요? 개인회생신청 후에도 계속 추심전화가 오면 어떻게 해야 하나요? - 자주하는 질문 - 이준수법무 개인회생이나 개인파산을 처음 알아보시는 분들이 대부분 추심에 대한 심리적 압박에서부터 시작될 거라고 보여집니다. 우선 개인회생신청 이후에도 ‘금지결정(독촉이나 압류 금지)’이 떨어 xn--v92b7y13gsub81m5nc.com 개인회생 사건번호가 나오더라도 추심은 가능하니까 전화가 올 수 있습니다. 그러면 위와 같이 대응을 하면 된다고 합니다. 개인회생을 신청하면 빚 독촉으로부터 해방될 수 있나요? - 스마트법률서비스 홈정보모음유용한법률정보회생파산개인회생을 신청하면 빚 독촉으로부터 해방될 수 있나요? 개인회생을 신청하면 빚 독촉으로부터 해방될 수 있나요? 범주: 회생파산 최종수정일: 2020-08- www.s.. 더보기
구피 금붕어 같이키워도 되나요? 구피나 금붕어 합사시 잡아먹나요?상품Q&A - 매직아쿠아 상품 Q&A입니다. magicaqua.kr 아무래도 금붕어와 구피는 한 어항에서 키우면 안될 것 같아요....ㅠ 더보기
총경 계급정년은 몇년인가요? 경찰공무원 계급중에 총경이라는 계급의 계급정년이 몇 년인지 알아보았습니다. 보통 경찰서 서장님의 계급이 총경으로 알고 있는데, 총경 계급에 대해서 간략히 살펴볼게요. 총경 - 나무위키 미국의 경우 대령과 계급장 모양과 호칭이 동일하다. 일선에 등장하는 경우가 적기에 많이 나오지는 않는 경찰 계급이다. 총경이면 고위간부이고 지휘관급인데 창작물에선 그런 거 없이 일선에서 직접 싸우거나, 판타지나 거대로봇물 등에서는 국가적인 스케일 싸움이 일어날 때 자기동네 뒷수습이나 하는 안습한 역할로 등장한다. namu.wiki 총경의 계급정년부터 확인해보니 11년입니다. 11년 안에 경무관을 달지 못하면 옷을 벗게 되겠지요. 총경의 계급장은 무궁화 4개 입니다. 더보기
목포 조연이비인후과 진료시간은? 조연이비인후과병원 - 목포시 상동 - 이비인후과 병원정보 안내 | 병원약국검색어플, 굿닥 전라남도 목포시 백년대로 298 (상동)에 위치한 조연이비인후과병원입니다. www.goodoc.co.kr 목포에 있는 조연이비인후과병원의 진료시간은 굿닥 서비스에 의하면 위와 같습니다. 보다 정확한 진료시간은 전화로 문의해보는게 좋을 것 같아요. 더보기
연말정산시 월세액 세액공제 받는 조건이 어떤거죠? 2020년 귀속 연말정산을 위한 교육자료중에서 월세액 공제 부분을 발췌해보면 위와 같아요. 총급여액이 7천만원 이하이고 종합소득금액이 6천만원 이하여야만 대상이 됩니다. 월세액 (연 750만원 한도)의 10%에 대해서 공제가 됩니다. 만약 총급여가 5,500만원 이하라면 공제율이 12%로 좀 더 올라갑니다. 그러니까, 총급여액이 6천만원 정도이고, 1년동안 낸 월세액이 800만원이라면, 750만원의 10%인 75만원을 공제받게 되는 것이지요. 공제받는 절차에 대해서는 아래 글에서 매우 자세하게 설명되어 있으니 참고하면 도움이 됩니다. 월세 세액공제 방법, 쉽게 알려드려요 월세 세액공제 방법, 쉽게 알려드려요 현재 우리나라에서 월세나 전세로 사는 가구는 전체 가운데 44.1%. 거의 절반에 가까운 인구가 .. 더보기
핸드폰 착신금지란 어떤 서비스인거죠? 자주하는 질문 | T world www.tworld.co.kr 착신금지 서비스는 무료로 가입할 수 있는데, 모든 전화의 수신을 차단하는 서비스 입니다. 상대방이 전화를 걸면 '지금 거신 전화는...' 라면서 관련 안내멘트가 자동으로 나옵니다. 전화를 꺼두기는 싫고, 오는 전화는 당분간 받고 싶지 않을 때 사용하면 되겠네요. 더보기

티스토리툴바